Home workout plan in tijden van COVID-19! Inspireer en WIN!

Groepslessen geannuleerd, zwembaden gesloten …

U vraagt zich waarschijnlijk ook af:
“Wat kan ik doen om de geleverde trainingsarbeid niet te laten verloren gaan en hoe kan ik dit thuis onderhouden?”

De Pulso-Preventielab coaches bieden je een oplossing:
Als u ons laat weten over welke materialen u thuis beschikt en wat uw doel is dan maken wij voor u 2 oefeningenreeksen op maat.

Materialen?
– Matje
– Fitnessbal
– Elastieken
– Gewichtjes
– …

Doel?
– Vervanging van de groepslessen in de fitness
– Fit en gezond blijven
– Zwemmen onderhouden
– Core Stability verbeteren
– Kracht
– …

Zo kan u elke reeks 1 à 2 keer per week doen en de reeksen opbouwen zodat u sterker uit deze periode van maatregelen komt en bijvoorbeeld weer vlot kan inpikken met zwemmen eens de zwembaden weer opengaan.

Om de kwaliteit van de uitvoering van de oefeningen te waarborgen krijgt u van ons een link naar uw oefeningenreeks waarbij elke oefening met een video wordt gedemonstreerd. Een huisgenoot kan hierbij nagaan of uw uitvoering zo dicht mogelijk aanleunt bij het voorbeeld.

WIN!
Inspireer anderen… Post een filmpje op uw social media, tag Pulso-Preventielab en uit de filmpjes met de correcte uitvoering loten wij een winnaar!
Maak kans op een geschenkpakket twv 150€ gevuld met producten en diensten.



Interesse? Heel eenvoudig!
Volg de 2 stappen hieronder en krijg binnen de 24 uur uw persoonlijk programma:
1. Klik HIER om uw schema aan te kopen in de webshop
2. Klik HIER om ons te laten weten over welke materialen u beschikt en wat uw doel is (mailtje naar
orders@pulso-preventielab.be)

Kom sterker uit deze periode van maatregelen!

Wenst u meer informatie omtrent onze begeleiding voor het buiten sporten: Klik HIER

Stilstaan is achteruitgaan! … Zoals ook de sport- en keuringsartsen (SKA) benadrukken:
https://sporza.be/nl/2020/03/13/sportartsen-roepen-op-om-te-blijven-bewegen-anders-hebben-we-ander-probleem~1584124122310/

0 antwoorden

Plaats een Reactie

Meepraten?
Draag gerust bij!

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.