In onze oefenzaal zijn alle faciliteiten aanwezig voor personal training sessies op maat van jou en je agenda, voor groepslessen en voor infomomenten of opleidingen die we gedurende het jaar organiseren.
Belangrijk om te weten:
- 300m² indoor sportruimte
- Aanwezigheid van alle nodige materialen
- Mogelijkheid om te douchen
- Personal training, small group training (per twee of drie) of groepslessen
- Infomomenten of opleidingen doorheen het jaar
- Prijs: 60€ per uur (personal training), 40€ per uur (per twee), 33€ per uur (per drie)
Verloop:
- Je boekt een afspraak voor een intakegesprek via ons online platform, telefonisch of per e-mail
- Op de afgesproken datum komt u naar een van onze vestigingen voor een verkennend gesprek met je coach
- In een intakegesprek ga je met de coach dieper in op je doelstelling en je sportieve en medische achtergrond
- Je legt samen met je coach de eerste sessies vast, op maat van jou en je agenda
- Je gaat van start met je personal training sessies
Mogelijkheden:
- Personal training: je gaat één op één aan de slag met jouw personal trainer. Na overleg werk je samen aan jouw specifieke doelstellingen, op basis van jouw agenda. ’s Morgens vroeg of ’s avonds laat? Geen probleem! Onze Pulso-coaches staan paraat.
- Small group training: je komt samen met één of twee andere sporters sporten. Jullie genieten van de voordelen van een personal training – gerichte aanpak – en de fun van het samen sporten. Indien wenselijk kan elke deelnemer een eigen schema volgen tijdens de training of jullie sporten samen.
- Groepslessen: Pulso organiseert groepslessen core stability, krachttraining en alle mogelijke sessies op aanvraag.
- Infomomenten / opleidingen: tijdens het jaar organiseert Pulso regelmatig themasessies om je informatie te verschaffen over actuele topics. Zowel theoretische als praktische items komen aan bod. Meer info vind je op onze sociale media of in de nieuwssectie op onze website.
Opties:
- De sportzaal kan afgehuurd worden door bedrijven of verenigingen
- Personal training of small group training aan huis is mogelijk. Vraag vrijblijvend meer inlichtingen.